2020年8月2日のブログ

アンガーマネジメントコラムUP2020年8月2日

アンガーマネジメントのコラムを執筆しました!
イーブルなごやHPからご覧ください。

https://e-able-nagoya.jp/column/

原稿チェックの時、ご担当の方から一言。
「市川さんのお子さんは、すご~くいい子ですか?」
なぜ???
最初に提示した例が、「それは怒れちゃうでしょ!」とハードルが高かったそうです…
いえいえ、いい子ではなく…私の「まぁ許せるゾーン」が広いんです!
アンガーマネジメントを学んで「良かったなぁ~」と思える成果。

皆さんはご自宅で心穏やかにお過ごしでしょうか。
不毛なイライラを減らせるようお役立てください!
今回のテーマは「家族会議をしましょう」ご家族のいる方バージョンです。